主治医が見つかる診療所「最新最強ダイエット健康的にやせやすい体を作る」【6月4日放送】

参考:6月04日(土) 11時30分~13時32分/7テレビ東京 オープニング  世の中には様々なダイエット法が氾濫していますが、今回は安全・カンタン・長続きの2つの画期的ダイエット法を紹介。以前の番組でだらしない食生活 […]

みんなの○○ 真向法 その1 無理ない動きでバランス整える

参考:2014年12月2日(火) 配信 毎日新聞社 四つの基本動作からなる独自の健康体操「真向法(まっこうほう)」。 80年の歴史をもち、愛好者で元東京都知事の故 鈴木俊一さんが柔らかい体と見せたことでも知られています。 […]