どんなハブラシでも不可能な、フロスでしか除菌除去できない部分があります。
お口の若さと綺麗を保つ為に、健康な方でも幼児から必至なケアです。

・糸だけのフロスだと、指やお口の周囲が唾液だらけになりますが、ウルトラフロスだと
指も汚れず、綺麗に簡単に奥歯隣接面に届きます。

参考資料
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9796462
Dent Today. 1998 Jul;17(7):76-8, 80-2.

Floss or die: implications for dental professionals.

Bader HI.
Harvard School of Dentistry, Cambridge, Mass., USA.
PMID: 9796462 [PubMed - indexed for MEDLINE]

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/dentalhealth.html

Dental Health

URL of this page: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/dentalhealth.html
Also called: Oral health

It's important to take care of your mouth and teeth starting in childhood . If you don't, you could have problems with your teeth and gums - like cavities or even tooth loss.
Here's how to keep your mouth and teeth healthy:

• Brush your teeth every day with a fluoride toothpaste
• Floss your teeth every day
• Snack smart　limit sugary snacks
• Don't smoke or chew tobacco
• See your dentist regularly

NIH: National Institute of Dental and Craniofacial Research

http://www.acess.jp/topics1.html
アセス
「FLOSS OR DIE?」歯周病予防か死か？　これはアメリカで繰り広げられている歯周病予防キャンペーンのスローガンです。中国では２０００年も前から口内細菌と全身疾患との関係が知られていたそうですが、西洋医学でその関係が注目されるようになったのは９０年代に入ってからのこと。その後、この分野の調査・研究は飛躍的に進み、わずか１５年で「歯周病が全身の病気を引き起こしたり、悪化させたりすること」がわかってきました。
現在、日本で歯周病にかかっている人は、成人の約８５％以上。日本人の約３０％が歯周病になりやすい遺伝子をもっているという報告もあります。心臓病、呼吸器疾患、糖尿病、胃潰瘍、そして早産。私たちにとってごく身近な病気が、歯周病によって悪化していたとしたら……。

Which on is prior, floss or brush?
I usually brush and then floss, but is there any difference between the two?

http://www.dentalgentlecare.com/floss_or_die.htm
FLOSS OR DIE
*

Floss or die is about the possible association of gum disease with a series of potentially life-threatening disorders. Scientific evidence now exists that strongly suggests associations between poor periodontal (gum) health and these systemic illnesses: Heart Disease. Oral bacteria may compromise cardiovascular (heart) health by promoting the formation of blood clots and fatty deposits. Periodontitis (infection in the gums) has been implicated as a risk factor for cardiovascular disease. Diabetes. Periodontal diseases may make it more difficult for people who have diabetes to control their blood sugar. In addition, diabetics with periodontitis are more likely to have heart attacks than those with healthy gums. Respiratory Disease. Oral infections, including periodontitis, are associated with increased risk of respiratory infection and endocarditis, especially in those with chronic obstructive pulmonary disease. Birth weight. Women with periodontitis are eight times more likely to give birth to premature low-birthweight babies and have pre-term delivery. Researchers are sorting out the relationships involved between periodontal disease and other serious health problems. There is one fact: Periodontal or gum disease is a bacterial infection. Reducing plaque formation is critical in lowering the risk of periodontal disease-related illnesses that may be fatal. A regular recare schedule and root planing ,when recommended, are essential in the prevention and treatment of gum disease. Most importance, is effective DAILY plaque removal through flossing. Daily brushing with a manual toothbrush has been shown to have limited effectiveness in the areas between the teeth. The onset of gum disease often begins in the area between the teeth. So it is importance that these areas be cleansed of plaque on a daily basis. Flossing is designed to effectively clean these areas. Unfortunately, fewer that ten percent of the population ever flosses regularly or effectively. This is one of the reasons why we recommend The Flosser by Waterpik ~We have no financial interest in this company *Resource Bettersmile.com February 06, 2008

http://www.ucsf.edu/science-cafe/conversations/floss-or-die-a-conversation-with-dental-scientist-mark-ryder/

Floss or Die?: A Conversation with Dental Scientist Mark Ryder

By Jeff MillerFebruary 22, 2008

Mark Ryder
Ever heard the expression “floss or die?”
Laugh if you will, but there might be some truth to it after all. As Mark Ryder, DMD, chair of the division of periodontology in the UCSF School of Dentistry, explains, the mouth is both a window on our health and a doorway to disease.
What kind of disease? How about clogged arteries, strokes, and blood clots. That is to say nothing of high blood sugar and an increased incidence of premature births.
The list is a scary one because the millions of bacteria that clump together in plaque are a bad bunch. They secrete toxins. They evade the body’s defenses. They cause a local inflammatory response far from their source. Indeed, 80 percent of infections in the body are so-called biofilm infections, which adhere in the same way plaque sticks to our teeth.
No wonder dentists often consider themselves “physicians of the mouth.” Yet the general public　not to mention legislators　still seem baffled by what Ryder considers gospel: Oral health is the key to overall health.
Why else, he wonders, would proposed cuts in health assistance to the poor include eliminating dental visits? Cutting down on the risk of heart disease would certainly save much more. And dentists are often the first to spot signs of unrecognized diseases, such as osteoporosis, or provide graphic evidence to patients that smoking is ruining their teeth and gums and, thereby, their health.
Not that Ryder is standing pat on a soapbox. A researcher and teacher as well as a clinician, he has begun to study if Vitamin D reduces the effects of inflammation. His theory might surprise you.

http://www.almightydad.com/behavior/floss-or-die

Floss or Die!

5 Written by Keith on September 21, 2010　12:23 pm

http://nadic.at.webry.info/200903/article_2.html
｢FLOSS OR DIE?｣
作成日時 ： 2009/03/28 10:49
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｢FLOSS OR DIE?｣ これはアメリカ合衆国での歯周予防キャンペーンのスローガンだそうです。 そのまま訳せば、フロスしますか死にますか、ということですが・・。 ちょっと大げさにも思えますか？　 このスローガンの含む意味はいろいろあろうかと思いコラムで取り上げてみました。 まず、フロスとはデンタルフロスのことであり、歯の間の食物残渣やプラークを除去する刷掃道具のひとつです。日本では歯ブラシの補助道具という位置づけだと思いますが、アメリカではもう既に主要道具だと認知されているんだと伝わってきます。材質は、薄いナイロンフィラメントを束ねたものや、テフロンあるいはポリエチレンのプラスティックリボンであったりします。 日本の大学の文献でも歯の間は、歯ブラシだけでは歯間部のプラークは50％程度しか除去できないということです。フロスを使用すると80〜90％までその除去効果があがるという報告があります。 最近の研究では「歯周病が全身の病気を引き起こしたり、悪化させたりすること」がわかってきました。 心臓病、呼吸器疾患、糖尿病、早産などとの関係が指摘されています。 歯周病と冠状動脈性心疾患 近年、重大な心臓病の引き金になるリスクファクターとして、歯周病菌が関与している可能性が浮上してきました。そのメカニズムは、まず口内の歯周病菌が血流によって心臓の動脈に運ばれ血管壁に炎症を起こす。やがて炎症は冠動脈をつまらせて血栓をつくり心筋梗塞を引き起こすというものです。 歯周病と肺炎 高齢になるほど肺炎を発症しやすくなります。年齢とともに体力が低下し、同時にウィルスやバクテリアに対する抵抗力も弱くなるためであると言われてきました。ところが肺炎の原因は抵抗力の問題ばかりでなく、口内細菌による感染症の可能性もあることが指摘されるようになりました。歯周病菌が発生させる酵素の作用で菌が肺の上部粘膜に付着しやすくなり、そこに細菌の巣ができるという説が有力で、実際、肺の吸引物から多くの歯周病菌が発見されることがあるということです。 歯周病と切迫早産 妊婦には｢妊娠性歯肉炎｣という病名の歯周病があります。妊娠すると女性ホルモンの濃度が高くなり、それは歯周組織内でも高くなります。これを歯周病菌が分解し栄養分として菌が増殖することが知られています。ただ歯周病が悪化するだけでなく切迫早産の危険性が高まるという事実が指摘されてきました。歯周病菌と妊娠期に増大するプロスタグランジンという物質が関わっているのではないかと言われています。この物質は羊水中で一定量に達すると子宮の収縮を起こす物質です。出産時期より早く子宮の収縮が始まり切迫早産の危険が高くなるわけです。 歯周病と糖尿病 糖尿病は、血糖値が高くなる（高血糖になる）病気です。高血糖は口の中の環境に次のような影響を及ぼします。 口の中が乾燥する 高血糖状態では、浸透圧の関係で尿がたくさん出ます。 その結果、体内の水分が減少するとともに唾液の分泌量が減り、喉や口の渇きが現れます。唾液には食べ物を消化する働きの他に、口の中を浄化し、組織を修復する働きもあり、歯周病を防ぐように作用しています。高血糖のために口の中が乾燥している時は、その作用が低下していて、歯周病菌が繁殖しやすく、歯周病が進行しやすい環境になっていると考えられます。 唾液の糖分濃度が高くなる 口の中は唾液や歯肉からの滲出液で常に潤っています。これらの液体は、もともとは血液から作られるものです。ですから高血糖下では、唾液や滲出液の糖分の濃度が高くなります。そのような状態は、歯周病の原因菌が繁殖に適していると考えられます。 細菌に対する抵抗力が低下する 高血糖状態では、細菌を貪食する好中球の働きが低下することがわかっています。つまり、感染防御機構が十分に機能しなくなるということです。感染症である歯周病もおこりやすくなるわけです。 組織の回復力が低下する 歯周病が進行する状況下では歯周病菌による組織の破壊がおきますが、それに対抗しようとする体の防御機構が活発になります。しかし高血糖下では組織を修復する働きが低下してしまいます。糖尿病では歯周病の進行が早くなってしまうわけです。実際に口全体に歯周病があるとすると歯根膜の炎症の総面積は手のひらの面積に匹敵するぐらいと言われています。 歯周治療で血糖値の改善 徹底した歯周治療により血糖値が改善されることがわかってきました。 歯周病の予防・治療 プラークコントロール アメリカでの歯周予防スローガンはあながち大げさなものではないのかもしれません。 1）毎日しっかり歯を磨いて歯周病菌を繁殖させないこと 2）定期的にかかりつけ歯科医院を受診して、磨き残しのプラークは歯石をとってもらい、歯周病菌が付着し繁殖しやすくなる足場をつくらないこと これらを生涯続けていくことが大事なのです。しかし、これが辛いことだと続きません。刷掃後その爽やかさを感じ取って下さい。そして歯磨きは楽しいこととして感じていただければ幸です。 血糖コントロール 糖尿病は恐い病気です。血糖のコントロールは大事なことだと上記の説明でご理解いただけたでしょうか。 禁煙 ニコチンは末梢の血管を収縮させ血の流れを悪くします。酸素や栄養が届かない為、組織の回復が十分に行われません。糖尿病の人は特に喫煙の弊害を理解してください。 食習慣のチェック 間食の回数が多いことや甘いものが大好きといった食習慣は歯周病のリスクを高めます。 一生、自分の歯で健康に噛んでいたいですね。 ---------------------------------- こらむ　はえかわり　2009年3月　書いた人：Ni 中原区歯科医師会ホームページ

　
Maybe you’re good to your teeth and gums and you floss every day, but I’m not.　 Yes, I admit it.　 I don’t floss every day.　 So I am particularly concerned about　a　certain　article I read yesterday in Natural Health Magazine. David Shuch D.D.S explained the consequences of not flossing and how brushing is good but doesn’t do the full job. We’ve all heard the speeches from our dentists about needing to floss twice a day and brush three times a day. And, when we leave the office, we have the best of intentions. With our newly cleaned, sparkly feeling, mouths we all want to be good little boys and girls. But, alas, it doesn’t last. Maybe Dr. Shuch’s warnings can change my ways.

Flossing is a necessary component to dental care as it gets the bits of food that a toothbrush can’t reach. And the food that gets stuck between the teeth and in the gums　is exactly the particles that cause gum disease. Left long enough your body will produce inflammatory cells into the blood stream to fight the resulting infection (imagine getting a little cut and then rubbing food in it). Obviously, since we’re dealing with the circulatory system here, those inflamed cells are going to travel throughout your body and, as they travel around, they start causing inflammation to your artery walls.Inflamed arteries are linked to a host of diseases such as Alzheimer’s, heart disease, and diabetes. All because I didn’t floss? Yeah, apparently.

Tooth Paste:
Dr. Shuch also said we’re using the wrong tooth pastes. Look at the back of your tooth paste and check if it has Sodium Laureth Sulfate. If it’s Crest or Colgate or some brand like that then it does. He sayswe ought to avoid Sodium Laureth Sulfate as it’s a mild detergent that, in addition to eliminating harmful bacteria, also strips the mucus in our mouths of good bacteria. Well, that can’t be good. He recommends a natural product like Jason’s that uses more friendly ingredients and that also includes antioxidants. By the way, I’m not selling Jason’s products. They’re just the one brand I know that doesn’t contain SLF.

Did you Know?
80% of dogs will have gum disease by the time they’re 3 years old?I read that a while ago, but I can’t remember where. Your dog’s life, they say, can be extended by 3 years in the absence of that gum disease.That’s why it’s important to also care for the teeth of your pets. The recommendation is yearly dental visits for your dogs. Maybe if he’d quit eating poo he wouldn’t have all those　issues ? good luck!

2011.01