脳の炎症を消すと病気も治る 「ブレイン オブ ファイヤー」

脳の炎症を消すと病気も治る「ブレインオブファイヤー」 Dr.Sears講演Webinar Victor B.Heiserの書いたものからの引用ですが、 「人類に対する食物の効果に関する知識というものが非常に豊富になってく […]

「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」という西洋のことわざを聴いたことがありますが、ホントに効果あるんですか?栄養学的に証明されてるんですか?私の好きな梨やバナナじゃだめですか?

参考:Quora 英語由来のこの諺(An apple a day keeps the doctor away→ああっ day と away で韻を踏んでいるっ!)、検証結果を探したら出るわ出るわ…。どうも本当のようです。 […]

捨てたら損!みかんの皮がこんなに料理で大活躍とは!?

参考:暮らしニスタ 2020.12.16 こんにちは。「家事コツ研究室」研究員Hです。 冬に欠かせない果物といえば「みかん」。常備しているご家庭も多いのではないでしょうか。実はH家もみかん大好き家族。いつもゴミ箱行きとな […]

ミルクシスル【Milk Thistle】 ~本場ドイツでも認められている肝臓強化のハーブ~

参考:pinterest ミルクシスルは他にもマリアアザミやオオアザミという別名を持つ地中海沿岸が原産のキク科の2年草で、道端や野原に野生のミルクシスルが自生しているくらい欧米ではとてもポピュラーな植物です。

ココナッツオイルの効果7つ(中鎖脂肪酸MCTオイル)

① 抗真菌効果:カビ菌、水虫菌、真菌の増殖抑制効果は薬品並み、フルコナゾールやケトコナゾール並の抗真菌効果。   ② 殺菌効果・コロナ感染予防効果:連鎖球菌・ウイルスなど、ラウリル酸は、菌を殺す。   […]

甘いもの、糖類や炭水化物を極力減らして、肉と野菜を食べましょう

じゃあ一体何を食べたら良いのか??という質問が来ました。 ブログやメルマガ、インスタ記事や、FBグループなどに記事として書いてあるから、読んでくれたら、分かると思うのですが、改めて、投稿記事をまと […]

水素水が危険食品に認定!国立研究所の研究結果がヤバイと話題に

参考:Vipper Trendy 2016.05.27 配信 以前から水素水はインチキ飲料だ!と言われてきましたが 国立研究所が水素水が危険食品に認定しました。 研究結果がヤバイと話題になっています。

身体に効く3つの食べ物 名医が認めた医食同源SP

参考:6月14日(火) 19時00分~20時53分/5chテレビ朝日 {身体に効く3つの食べ物 名医が認めた医食同源SP}たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学【6月14日放送】

健康的にやせやすい体を作る 6月4日放送

参考:6月04日(土) 11時30分~13時32分/7テレビ東京 主治医が見つかる診療所「最新最強ダイエット健康的にやせやすい体を作る」【6月4日放送】

乳酸菌:生後1ヶ月以内のプロバイオティクス摂取 1型糖尿病リスク低下

参考:「JAMA Pediatrics」オンライン版に2015年11月9日掲載 遺伝的リスクの高い新生児で効果

本当に体に良いの!?話題の3大スーパーフード

参考:04月19日(火)19時00分~19時54分/テレビ朝日 林修の今でしょ!講座「本当に体に良いの!?話題の3大スーパーフード」【4月19日放送】

ごはんを抜いてダイエットに成功した人はいるのか?

参考:04月14日(木)11時55分~13時45分/フジテレビ バイキング 「ごはんを抜いてダイエットに成功した人はいるのか?」【4月14日放送】

血管と血液を健康にするちょい足し食材SP 第3弾

参考:03月28日(月)20時00分~21時54分/テレビ東京 主治医が見つかる診療所 「血管と血液を健康にするちょい足し食材SP 第3弾」【3月28日放送】

TVプログラム:アンチエイジングも!花粉症も!脳も!知られざる腸内細菌パワー

参考:03月19日(土)21時00分~21時54分/TBS 世界ふしぎ発見! 「アンチエイジングも!花粉症も!脳も!知られざる腸内細菌パワー」【3月19日放送】

スーパーフード・オメガ3:「スーパーフード」が人気 ココナツオイルやキヌア 美容や健康効果に期待

参考:2015年8月26日(水)配信共同通信社 「スーパーフード」が人気 ココナツオイルやキヌア 美容や健康効果に期待